野菜類の扱い方/カボチャ
カボチャ

1
カボチャのヘタはかたいので、ヘタを避けて包丁を入れます。動かないようしっかり安定させて切りましょう。

2
種とワタをスプーンで取り除きます。

3
カボチャをさらに半分に切ります。

4
両端のかたい部分を切り落とします。

5
包丁の端をもう片方の手で押さえながら、適当な大きさに切ります。

6
カボチャの切った面をまな板につけ、料理に合わせた大きさに切ります。
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