野菜類の扱い方/水菜
水菜
●洗う
 
●下ゆでする
 




1
大きめなものは株の根もとに切りめを入れ、手で4つに割ります。
2
水の中で軸や葉の間の砂や汚れを落とし、水を替えながら丁寧に洗います。
熱湯でさっとゆでて冷水に取り、冷めればかたく絞って使います。  
 
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